Fri frakt ved kjøp over 700,-
Sørlandets eldste bokhandel

Add to Wishlist
  • Forfatter: Matthew, Walker
  • Medvirkende:
    Forfatter: Walker, Matthew
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Format: Pocket
  • + Se flere produktegenskaper
  • - Se mindre produktegenskaper

Hvorfor vi sover

Om å utnytte søvnens og drømmenes kraft

99,-

Levering innen 2-5 virkedager Fri frakt ved ordre over 700,- På lager

Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar på hvorfor vi sover, hva godt det gjør eller hvorfor fravær av søvn er så skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som å spise, drikke og reprodusere oss, lå søvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slør.

Dette er den første boken i sitt slag, skrevet på bakgrunn av 20 års grunnforskning på søvn, der professor Matthew Walker avslører søvnens betydning for våre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregår i hjernen og kroppen når vi sover, drømmenes betydning, hva koffein og alkohol gjør med vår søvn og om hvordan vårt søvnmønster endrer seg gjennom livet. For å nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vår oppfattelse av hva søvn er – en ekstraordinær vokter av hele vår eksistens.

  • Forfatter: Matthew, Walker
  • Medvirkende:
    Forfatter: Walker, Matthew
  • Alder: Voksen
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Format: Pocket
  • Forlag: Forlaget Press
  • Varenummer: 9788232803125
  • Utgivelsesår: 2019
  • Kategori:

Alternative produkter

Andre kunder kjøpte også disse